Yoga für die Nase

Die belebende oder auch beruhigende Kraft verschiedener Düfte ist Dir bestimmt schon ein wenig vertraut. Warum also diese positiven Effekte nicht auch in Deine Meditations- oder Yogaübungen mit einbeziehen?

Bild: www.instagram.com/jayne_cash

Unsere „Sinnfluencerin“ Jayne Cash hat dazu den einen oder anderen duften Tipp für Dich auf Lager. Als angehende Yoga-Lehrerin und permanente Sinnsucherin versteht sich die Berlinerin auf die ganz bewusste Wahrnehmung im Hier und Jetzt. 

Um mehr über Sie zu erfahren, schau doch einfach mal auf Instagram unter @jayne_cash vorbei und lass‘ Dich inspirieren! Mehr über unsere Sinneswochen und deren Inhalte erwartet Dich zudem auf unserem Instagram-Profil @alhgruppe